Une nouvelle année est toujours une excellente occasion pour  plusieurs de faire une rétrospection et /ou une introspection,  afin de faire le point pour  préparer une liste de résolutions à  accomplir  tout au long de l’année.
C’est avec beaucoup d’enthousiasme et de zèle qu’on fait de nouveaux souhaits à l’aube de l’année nouvelle. Mais  malheureusement, beaucoup  s’essoufflent et perdent l’élan longtemps avant le crépuscule  de l’année.
Les …

A new year is always a great opportunity for everyone to look back, take a deep breath and prepare a list of relatively important lifestyle changes they want to make.
However, if making the resolutions is relatively easy, sticking to them throughout the year certainly isn’t.
According to a recent report conducted by the Statistic Brain Research Institute, only 44% of people stick to their New Year’s …